Nordic Walking - Freude an gesunder Bewegung Gutscheincode

Dealhamster über Nordic Walking - Freude an gesunder Bewegung

Im Nordic Walking Einzelunterricht ist es möglich, auf Ihren individuellen Trainingszustand und Ihre Wünsche gezielt einzugehen. Dann bereitet Ihnen die gesunde Bewegung in der Natur auch wirklich Freude. Nordic Walking eignet sich als Ganzjahres-Ausdauersportart für Menschen jeden Alters, auch für diejenigen, die mit gesundheitlichen Einschränkungen, wie z.B. Rücken- und Gelenkbeschwerden, Übergewicht, Diabetes, Herzproblemen und dadurch verursachter Konditionsschwäche leben müssen.

Christine Goldhamer, Pädagogin und zertifizierte Nordic Walking-Trainerin, nimmt Sie mit durch die wunderschöne Landschaft der Hüttener Berge auf Strecken mit unterschiedlicher Bodenbeschaffenheit und Anforderung. Zum Unterricht gehört die Vermittlung einer optimalen Nordic Walking-Technik ebenso, wie auch Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen. Trainingsstöcke der Fa. Exel werden zur Verfügung gestellt.

Der Einzelunterricht findet an maximal 4 vereinbarten Terminen statt. Sie zahlen pro Termin für beide Teilnehmer zusammen nur 20 Euro statt 40 Euro.

Unterrichtszeiten:
4 Termine à 90 Minuten nach vorheriger Vereinbarung