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Adresse von ZILGREI ECKERNFÖRDE Karl Goldhamer
Strasse: Elmenhorst 5
Postleitzahl: 24357
Ort / Stadt: Hummelfeld
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Dealhamster über ZILGREI ECKERNFÖRDE Karl Goldhamer
Fortschreitende Bewegungsarmut, einseitig belastende Körperhaltungen oder -bewegungen sowie stressbedingte Verspannungen nehmen seit Jahren drastisch zu und fordern jeden auf, sportlich aktiv zu werden. Doch nicht jedem liegt Gymnastik oder Rückenschule, schon gar nicht, wenn akute Schmerzen jede Bewegung zur Qual werden lassen. In diesen Situationen kann die Selbsthilfemethode ZILGREI sehr hilfreich sein und zu einem sofortigen Nachlassen der Beschwerden führen. Sie brauchen täglich nur wenige Minuten, um mit ZILGREI Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen des Bewegungsapparats zu lindern. Diese Kombination aus einer speziellen Atemtechnik und einer Art "therapeutischer Schonhaltung" ist insbesondere für stark schmerzgeplagte und auch ältere Menschen geeignet. Die Grundlagen der ZILGREI-Methode und einige Übungen zur individuellen Selbstbehandlung erlernen Sie zu zweit innerhalb von 4-5 Zeitstunden. Karl Goldhamer ist seit mehr als 10 Jahren ZILGREI-Therapeut und schöpft für Ihren maßgeschneiderten Einzelunterricht aus einem großen Fundus von Übungen zur Schmerzreduzierung. Mehr darüber erfahren Sie telefonisch oder direkt über die Homepage von ZILGREI ECKERNFÖRDE. Unterrichtszeiten: Jederzeit nach telefonischer Vereinbarung