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alle Gutscheine anzeigenDer Begriff Diät bezeichnet eine gesunde Lebensweise in Bezug auf die Ernährung eines Menschen. Diäten werden hauptsächlich von Menschen angewendet die an Übergewicht leiden um eine Gewichtsreduktion zu erlangen. Dazu gehört auf jedenfall eine gesunde Ernährung und eine spezielle Schlankheitskur. Bei einer Diät muss darauf geachtet werden dass die richtigen Lebensmittel zu sich genommen werden, wie z.B. viel Obst und Gemüse.
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